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冬季预防食源性疾病，需知以下几点
随着冬日渐深，春节的脚步也越来越近。无论是家庭聚餐还是节日采购，食品安全始终是我们共同的牵挂。本文梳理了国家食品安全风险评估中心给出的几项食源性疾病预防提示，帮助大家共同守护舌尖上的安全。
2026-01-10
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冬季进补，小心这些“坑”！
顺应季节变化调整饮食进行食补，是我国的饮食传统之一。目前已进入冬季，在冬季进补观念广泛流行的背景下，各种食补建议纷纷涌现，如何依据现代营养学原理进行科学、合理的食补尤为重要。本文梳理了当前常见的冬季食补误区，以及生活中容易混淆的食补观念，帮助您在食补中绕开误区，提供科学合理的膳食建议。
2025-12-29
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冬季安心吃柑橘，你需要知道这个
冬季又到了吃柑橘的季节，但是近期一些短视频里出现了柑橘“泡药”的画面，不少人担心：泡过的柑橘还能吃吗？今天，一起来解开这个疑惑。
2025-12-18
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又到了吃腊肉腊肠的季节，这份健康食用指南请收好！
腊肉、腊肠——秋冬季的餐桌明星，因风味独特，成为很多人的心头好。但这类传统腌熏食品，在加工和储存过程中存在一些健康“雷区”，食用时需多加留意。
2025-11-17
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今日立冬，有哪些养生小技巧？
当秋风的最后一抹温柔，被冬日的初寒所取代。我们在今天12点03分，迎来二十四节气中的，第十九个节气——立冬。“立冬养生好，一冬病不找。”这句俗语道出了立冬养生的重要性。冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。那么，在立冬时节，我们应该如何养生呢？
2025-11-07
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