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又到了吃腊肉腊肠的季节，这份健康食用指南请收好！
腊肉、腊肠——秋冬季的餐桌明星，因风味独特，成为很多人的心头好。但这类传统腌熏食品，在加工和储存过程中存在一些健康“雷区”，食用时需多加留意。
2025-11-17
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今日立冬，有哪些养生小技巧？
当秋风的最后一抹温柔，被冬日的初寒所取代。我们在今天12点03分，迎来二十四节气中的，第十九个节气——立冬。“立冬养生好，一冬病不找。”这句俗语道出了立冬养生的重要性。冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。那么，在立冬时节，我们应该如何养生呢？
2025-11-07
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重阳敬老，献给长辈的暖心饮食指南
农历九月初九（10月29日）是我国传统节日重阳节。俗话说“家有一老，如有一宝”，敬老、孝老、爱老是中华民族的传统美德。在佳节到来之际，为您送上几条老年人饮食提醒。
2025-10-27
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健力源@你：霜降养生正当时
霜降是一年中早晚温差最大、冷空气活动最频繁的时节。凄风瑟瑟，落叶萧萧，不宜秋冻，要防寒、防燥、防抑郁。
2025-10-23
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欢度双节 健力源提醒您关注饮食安全
“万家团圆迎中秋，四海欢腾庆国庆”。今年国庆节与中秋节相继到来，无论是温馨的家庭小聚，还是惬意的旅途时光，在享受美好假期的同时，也别忘了守护自己和家人的饮食安全与营养健康。
2025-09-30
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